Блог

Мы делимся нашим опытом и знаниями с Вами!
В наше блоге Вы найдете полезную информацию, авторские статьи, советы профессионалов.

Какое направление выбрать?
С чего начать свою карьеру?
Как стать успешным тренером?
Что нужно, чтоб добиться успеха?

Ответы на эти и многие другие вопросы Вы найдете в наших статьях.

как подготовиться к марафону

Как подготовиться к марафону

В последние десять-двадцать лет популярность бега как способа поддерживать себя в форме значительно выросла. По статистике каждый пятый россиянин, систематически занимающийся спортом отдает предпочтение именно бегу. Сформировалась мощная интересная культура бега на большие дистанции — полумарафонскую, марафонскую, ультрамарафонскую.

Читать дальше »
быстро научиться подтягиваться на турнике

Как быстро научиться подтягиваться на турнике

Подтягивания — надежный критерий оценки уровня физической подготовки подростков и взрослых. Можно сколько угодно рассказывать о собственной крутизне, про бег на 3 км за 11 минут, про сто отжиманий от пола, но если человек не умеет подтягиваться хотя бы 15 раз, все это детский сад.

Читать дальше »
спортивное образование, диплом

Спортивное образование

Попробуем разобраться почему все большее количество людей в нашей стране стремится получить спортивное образование, почему спортивное образование сейчас востребовано, перспективно.

Читать дальше »
детская тренировка

Как тренировать детей

В этой статье мы попробуем разобраться, как тренировать детей можно, а как не надо. Что отличает детей от взрослых и подростков? Кажется, что дети более гибкие, быстрее восстанавливаются после тренировок, так ли это?

Читать дальше »
секреты растяжки ног для мужчин

Секреты растяжки ног для мужчин

Упражнения на растяжку ног для мужчин – важная часть процесса подготовки каждого спортсмена-единоборца. Лоу кик в принципе можно воспроизвести обладая минимальной растяжкой, для расширения арсенала

Читать дальше »

Вы можете задать нам любой вопрос, оставить отзыв или заявку на обучение

ЦПК «ДВИЖЕНИЕ»
Лицензия № 039540 Департамента образования г.Москвы
на осуществление образовательной деятельности

8-800-222-3119  mail@dvige.ru

2014-2019г.

Заказать звонок
+
Жду звонка!